<menuitem id="llppp"></menuitem>

<ruby id="llppp"></ruby>

      <p id="llppp"></p>

      <pre id="llppp"><ruby id="llppp"></ruby></pre>
      <pre id="llppp"><del id="llppp"></del></pre>

            上市醫院?股票代碼:300015
            ?
            搜索

            眼睛干、癢、痛?你可能患上了干眼癥

            時間:2022-04-22 來源: 西寧愛爾

              每天長時間玩手機刷視頻的你,有無感覺眼睛也經常干澀、發癢、疼痛,有時候好像有異物在眼睛里打轉?出現以上這些癥狀可不能掉以輕心,你可能患上了干眼癥!流行病學研究顯示,中國人干眼癥發病率約在21%~30%,也是說,每三個中國人中,可能有一個患過干眼癥。怎么分辨自己是不是得了干眼癥?又該如何防范和診治?來一次說清楚。

              干眼癥的表現

              干眼癥又稱干燥性角膜結膜癥,是指各種原因導致的淚液減少、淚液質量或動力學異常,導致淚膜不穩定和眼表損害,引起眼部不適的疾病。

              多數患者癥狀較輕,但也不能輕視!如果不及時治,隨著病程的發展,嚴重的干眼癥可能會出現角膜潰瘍、穿孔和視力障礙等并發癥。

              導致干眼癥的危險因素主要有以下這些:

              01長期看電子屏幕

              長時間面對手機、電腦等電子屏幕會增加眼睛疲勞,減少眨眼的次數,加快淚液蒸發,不利于淚膜的補充和更新。每日使用電子產品超過8小時的人,超90%出現眼干的相關癥狀。

              02長期佩戴隱形眼鏡、畫眼妝:

              《國人干眼癥大數據報告》顯示,佩戴隱形眼睛干眼癥發病率高達90%。

              另外,經常畫眼線、貼眼睫毛都有可能導致瞼板腺堵塞,不能形成完整的油膜,導致淚液蒸發過多。


              (圖片來源于網絡,如有侵權請聯系刪除)

              03年齡衰老:

              中老年人眼結膜開始松弛,淚水繞過眼球流出會導致淚膜無法被滋潤。

              04環境因素:

              空氣污染、光污染、氣候干燥及強風力等環境因素,都會影響淚膜的穩定性,進而增加淚液的蒸發。

              05藥、手術、疾病影響:

              服用抗組胺藥、部分降壓藥及抗焦慮藥,曾做過眼部手術,或患有類風濕性關節炎、干燥綜合癥、甲狀腺功能異常、糖尿病等疾病的患者,干眼癥比較高發。

              如何診治和預防干眼癥?

              不少人出現干眼癥狀后,會選擇滴眼藥水進行緩解。但是,許多眼藥水里含有防腐劑,使用不當反而會加重眼干。

              因此,正確做法應該是:在沒法判斷自己僅僅是眼干還是已經患有干眼癥的情況下,先找正規的眼科醫生檢查,輕度干眼癥可以使用人工淚液,中重度干眼一定要在醫生的指導下進行系統性診治。

              那么日常生活中,我們又該如何預防干眼癥呢?

              改善用眼習慣,緩解眼睛疲勞

              避免長時間看電子屏幕,不熬夜有充足睡眠。平時用眼一小時休息十五分鐘,多眨眼、多遠眺。

              改善生活環境,周圍環境濕度

              環境干燥時可以買一個加濕器,增加室內濕度。冬天避免直接坐在暖氣邊上,夏天避免坐在空調或者電扇直吹的地方。

              按摩和熱敷,放松眼部

              可以用40度左右的熱毛巾熱敷眼部。熱敷5分鐘,再按摩2~3分鐘,這樣每天做2~3組,可以緩解年輕人的干眼癥。

              注意用眼衛生、均衡飲食

              少戴隱形眼睛,化妝要注意眼部清潔,不要用手揉眼睛;多吃新鮮蔬菜和水果,同時增加維生素A的攝入,補充Omega-3脂肪酸,如深海魚油等,助于淚液生成。

             >>>如果想咨詢相關眼病,歡迎進行預約掛號<<<

              溫馨提醒:如您需了解更多詳細信息,可以通過電話、網絡、微信等便捷渠道向我們咨詢,并能通過微信公眾號在線掛號,西寧愛爾眼科醫院醫生將給予您詳細的解答! 請不要耽誤,及時和我們的醫生溝通,以便于早日恢復。

            西寧愛爾眼科

            人妻内射一区区三区_亚洲欧美日韩国产_亚洲精品第一国产综合亚AV_国产VA免费精品观看精品
              <menuitem id="llppp"></menuitem>

            <ruby id="llppp"></ruby>

                <p id="llppp"></p>

                <pre id="llppp"><ruby id="llppp"></ruby></pre>
                <pre id="llppp"><del id="llppp"></del></pre>